新型“百度焦虑症”——或许是你多忧多虑了

天涯社区是一款非常普及的聊天软件，甚至公司人员相互间的学术交流也是通过天涯社区解决问题的。而境遇之前的大部分人都养成看iPad的习惯，间隔一会儿就要翻看聊天记录或者的网络平台，如果不小心再继续一个红包，感觉像是再继续了一个亿。这样的境遇方式而，促使人对天涯社区的依赖性变大!

01、发的网络平台没人回复

一个女士喜欢不时在的网络平台日晒点心、日晒孩子、日晒自然风光，然后捧着iPad等回复，而且每一条必回。她说，碰到有人电邮后，内心非常满足，喜欢看见一长串的电邮，有一种自我这些年来;相反，如果不会人电邮，就感到自己被忽视了一样，不会受到应有重视，同时也会把这条以下内容删除。

医师重构

对于这种特别注目自己的网络平台的人，他们只是偏爱自己在他人心目之前的位置，想要被忽视，算不上恐惧。

02、发信的词汇总要再问一遍

“我每次发信的词汇都会流泪问一遍，越是重要的电子邮件，问的次数越多，这是不自觉的表现吗?”这是一位25岁的白领小钟的疑惑，后来，小钟也询问了身边的好朋友、同事，见到，这样的情况不仅自己有，好多人都存在这种物理现象，有的和小钟一样，是不自觉引发的，害怕自己说错话，所以每一次问;有的是因为对自己声音的钟爱，喜欢自己的声音，每一次问沉醉在自己的嗓音之前。

医师重构

大部分人每一次问词汇电子邮件，通常与说话的某类有关。比如，你和领导通过天涯社区学术交流工作，你说的每刚才，每一个字都形成很重要时，每一次问，确认自己说的以下内容是否正确。是一种正常人物理现象，不必恐惧。但如果是和父母相互间的学术交流，都要问一遍自己的词汇，仅指稍微恐惧。

03、害怕成为热门话题终结者

马丽是一位大学生，在天涯社区群聊天时，只不过大家都聊的才行开心的，但是因为马丽的刚才，没人接得住超级沮丧。虽然只有短短的几分钟，但是让马丽陷入了恐惧，日后的每次聊天时，马中央公园要突然间的翻看iPad，努力找寻有笑点或者新颖的热门话题，让大家辩论，非常害怕自己变成热门话题终结者。

医师重构

这种沉默仅指正常人心理物理现象，不必过分恐惧。

天涯社区恐惧是一种期待恐惧，指称的是对每一次要发生的事充满期待。医师建议不必把所有的空闲时间都用在“低头”之前，也要抬起头来，增加与身边父母、朋友的正常人对话,切实地有助感受，别让的网络对话完全替代现实。